květák

×
Energetická hodnota
25.00 kcal
Protein
1.92 g
Sacharidy
z toho cukr
2.97 g
1.91 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.28 g
0.13 g
0.03 g
0.03 g
Vláknina
2.00 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (4.2%)
B2 (Riboflavin)
0.1 / 1 mg (4.6%)
B3 (Niacin)
0.5 / 16 mg (3.2%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.7 / 5 mg (13.3%)
B6 (Pyridoxin)
0.2 / 1 mg (14.2%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 μg (0.0%)
Kyselina listová
57.0 / 400 μg (14.3%)
Vitamín A
0.0 / 3,000 IU (0.0%)
Vitamín C
48.2 / 90 mg (53.6%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
0.1 / 15 mg (0.5%)
Vitamín K
15.5 / 120 μg (12.9%)
Vápník
22.0 / 1,000 mg (2.2%)
Měď
0.0 / 1 mg (4.3%)
Železo
0.4 / 8 mg (5.3%)
Hořčík
15.0 / 420 mg (3.6%)
Fosfor
44.0 / 700 mg (6.3%)
Draslík
299.0 / 4,700 mg (6.4%)
Selen
0.6 / 55 μg (1.1%)
Sodík
30.0 / 1,500 mg (2.0%)
Zinek
0.3 / 11 mg (2.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.