Rýžová polévka
-
- Přidat foto
-
Reklama
Rýžová polévka vás dobře zasytí a připravena je poměrně rychle.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V hrnci si rozehřejeme olej, vložíme nastrouhanou zeleninu, na kostičky nakrájenou cibuli a restujeme.
2.
Rýži si propláchneme horkou vodou, přidáme do hrnce, krátce orestujeme a zalijeme vodou. Zhruba 1 l.
3.
Vložíme bujón, sůl, pepř, přivedeme k varu a vaříme do změknutí rýže. Polévka bude stále houstnout tak podle potřeby přilévejte vodu.
4.
Před dovařením si rozkvedláme vejce a vlijeme do polévky. Přidáme mraženou mrkev s lusky. Chvíli provaříme a odstavíme z plotny. Podle chuti dochutíme vegetou.
Od: Petuler, 17.3.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
3 min příprava 20 min vaření 23 min celkem |
| Množství: | 5 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 5 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
178.99 kcal |
Protein |
4.84 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
24.64 g
3.04 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
6.47 g
1.06 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
