Vaječná omeleta s baby špenátem

Oblíbenou snídaní je bezesporu vaječná omeleta. Zkuste ji připravit trochu jinak. Přidáním špenátu a sýru získáte dokonalou pochoutku.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Nejprve omyjeme baby špenát na sítku a necháme okapat. V misce rozšleháme vejce, přidáme sůl a pepř.
2.
Na rozehřátou pánev dáme máslo, vlijeme vejce. Přidáme baby špenát, snížíme teplotu a přikryjeme poklicí.
3.
Necháme pár minut zezlátnout a odklopíme poklici. Přidáme plátkový sýr, vypneme. Omeletu neotáčíme.
4.
Podáváme se zeleninovým salátem nebo se zeleninovou přílohou.

Od: Iva V, 29.8.2021

Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
10 min vaření
15 min celkem
Množství: 1 × porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 1 × porce = 40 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: česká, snídaně, vajíčka, vegetariánské, low carb, bezlepkové
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
738.18 kcal
Protein
43.58 g
Sacharidy
z toho cukr
2.82 g
0.94 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
61.20 g
32.68 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama