Míchaná vejce s pečenou zeleninou

-
- Přidat foto
-
Reklama
Snídaně šampiónů. I tak by se dala nazvat tato vydatná snídaně.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Troubu předehřejeme na 175 °C.
2.
Než se trouba nahřeje, nakrájíme papriku na kostky, cuketu na kolečka a vložíme je na plech vyložený pečicím papírem.
3.
Zeleninu pokapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a posypeme oregánem. Poté vložíme do nahřáté trouby a pečeme cca 40 minut.
4.
Zhruba 10 min před koncem pečení si na pánvi rozpustíme ghí, přidáme 3 vejce, osolíme, opepříme a mícháme, dokud jsou míchaná vajíčka hotová.
5.
Míchané vejce podáváme spolu s pečenou zeleninou, popřípadě přidáme baby špenát či jinou zeleninu dle své chuti.
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
Hodnocení: |
hodnotit
|
---|---|
Čas: |
5 min příprava 40 min vaření 45 min celkem |
Množství: | 1 × porce |
Autor: | Petra |
Cena ingrediencí: | 1 × porce = 32 Kč Rozpis na položky |
Kategorie: | česká, zelenina, snídaně, vajíčka, pečení, vegetariánské, bezlepkové |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
360.19 kcal |
Protein |
19.69 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
8.05 g
8.04 g
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
26.05 g
12.18 g
|
Mohlo by vás zajímat
Reklama
Reklama