Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
paprika bílá | 55 g | 0.44 g | 0.11 g | 0.00 g | 1.16 g | 1.16 g | 9.35 kcal |
rajčata | 1/4 ks | 0.27 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.83 g | 0.81 g | 5.54 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
kukuřice sterilovaná | 1 lžíce | 0.23 g | 0.12 g | 0.02 g | 1.23 g | 0.44 g | 6.70 kcal |
balkánský sýr | 25 g | 3.68 g | 5.13 g | 3.32 g | 0.30 g | 0.30 g | 61.25 kcal |
jogurt bílý | 1 lžíce | 0.52 g | 0.49 g | 0.31 g | 0.70 g | 0.70 g | 9.15 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pažitka čerstvá | 1/2 hrsti | 0.10 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.06 g | 0.90 kcal |
Součet | 5.38 g | 5.94 g | 3.67 g | 5.32 g | 4.05 g | 98.39 kcal |