Šopský salát
-
- Přidat foto
-
Reklama
Nevíte co k svačině? Zkuste šopský salát, je rychlý a zasytí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Rajčata, papriky, okurku nakrájíme na kousky. Promícháme.
2.
Zakápneme olivovým olejem a opepříme.
3.
Zálivku nepotřebujeme dělat žádnou, jelikož po přidání balkánského sýra zelenina pustí šťávu.
4.
Sýr přidáváme na samotný konec, buď rozdrobený nebo nakrájený na kostičky.
5.
Někdo může do salátu přidat cibuli a koření čubricu, my nedáváme.
Od: Šárka75, 7.3.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 15 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Šárka75 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 55 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
307.06 kcal |
Protein |
17.03 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
13.10 g
13.05 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
19.01 g
11.67 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
