Paprikový salát s balkánským sýrem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Salát výrazné chuti, který se perfektně hodí ke grilovanému masu. K pečenému masu nahradí přílohu a můžete si jej dát i namísto večeře.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Papriku očistěte a nakrájejte na kostičky. Z rajčete vykrojte střed a nakrájejte na kostičky. V míse smíchejte s kukuřicí a cibulí nakrájenou na velmi tenké proužky.
2.
Jogurt smíchejte s pepřem a nasekanou pažitkou. Vmíchejte do zeleniny.
3.
Nakonec přidejte balkánský sýr a už nemíchejte. Podávejte vychlazené.
Od: Ráďa 78, 17.8.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 10 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 17 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
98.39 kcal |
Protein |
5.38 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
5.32 g
4.05 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
5.94 g
3.67 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
