Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí stehna (s kůží) | 1 ks | 30.28 g | 29.51 g | 8.08 g | 0.31 g | 0.00 g | 395.90 kcal |
brambory | 3 ks | 13.10 g | 0.58 g | 0.16 g | 98.34 g | 5.24 g | 492.03 kcal |
fazolové lusky | 175 g | 3.20 g | 0.39 g | 0.09 g | 7.47 g | 5.71 g | 54.25 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 1/4 lžičky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.22 g | 0.00 g | 1.44 kcal |
paprika sladká | 1/2 lžíce | 0.48 g | 0.44 g | 0.07 g | 0.65 g | 0.35 g | 9.59 kcal |
kmín drcený | 1 lžička | 0.36 g | 0.45 g | 0.03 g | 0.67 g | 0.05 g | 7.50 kcal |
česnek | 2 stroužky | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.86 g | 0.06 g | 8.94 kcal |
vepřové sádlo | 1 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 19.20 g | 7.53 g | 0.00 g | 0.00 g | 173.18 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
Součet | 48.47 g | 50.66 g | 15.99 g | 113.73 g | 13.74 g | 1,164.84 kcal |