Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hovězí maso | 125 g | 26.00 g | 8.13 g | 6.25 g | 0.00 g | 0.00 g | 177.13 kcal |
cibule | 3/4 ks | 0.91 g | 0.08 g | 0.03 g | 6.30 g | 3.50 g | 33.00 kcal |
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
majoránka | 1/4 hrsti | 0.06 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.02 g | 1.36 kcal |
chilli mleté | 1/8 lžičky | 0.05 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.95 kcal |
paprika mletá sladká | 1 a 1/4 lžičky | 0.41 g | 0.37 g | 0.06 g | 0.55 g | 0.30 g | 8.11 kcal |
brambory | 1 a 1/4 ks | 5.46 g | 0.24 g | 0.07 g | 40.98 g | 2.18 g | 205.01 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vývar hovězí | 250 ml | 2.85 g | 0.55 g | 0.28 g | 0.10 g | 0.00 g | 17.50 kcal |
Součet | 35.78 g | 9.45 g | 6.70 g | 48.31 g | 6.03 g | 444.17 kcal |