Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
čočka 16 a 2/3 g 4.11 g 0.18 g 0.03 g 8.78 g 0.34 g 58.67 kcal
čočka červená 16 a 2/3 g 3.99 g 0.36 g 0.06 g 8.72 g 0.00 g 59.67 kcal
čočka černá 16 a 2/3 g 4.00 g 0.17 g 0.03 g 9.50 g 0.17 g 55.50 kcal
mrkev 1/3 ks 0.19 g 0.05 g 0.01 g 1.38 g 0.96 g 8.34 kcal
bobkový list 2/3 lístku 0.01 g 0.01 g 0.00 g 0.03 g 0.00 g 0.21 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek 1/3 stroužku 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.31 g 0.01 g 1.49 kcal
majoránka 0.167 hrsti 0.04 g 0.02 g 0.00 g 0.07 g 0.01 g 0.90 kcal
vepřové sádlo 1/2 lžíce 0.00 g 6.40 g 2.51 g 0.00 g 0.00 g 57.73 kcal
mouka celozrnná 1/3 lžíce 0.50 g 0.09 g 0.00 g 2.02 g 0.00 g 12.33 kcal
Součet 12.89 g 7.28 g 2.64 g 30.80 g 1.49 g 254.83 kcal