Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
kuřecí maso pečené 100 g 23.10 g 1.20 g 0.50 g 0.00 g 0.00 g 103.20 kcal
rýže 1/3 hrnku 4.30 g 0.38 g 0.10 g 51.57 g 0.00 g 234.00 kcal
Vegeta 1/3 lžíce 0.09 g 0.01 g 0.00 g 0.39 g 0.13 g 1.97 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
mrkev 1 a 1/3 ks 0.76 g 0.20 g 0.03 g 5.51 g 3.86 g 33.35 kcal
cizrna 26 a 2/3 g 5.46 g 1.61 g 0.16 g 13.53 g 2.85 g 100.80 kcal
cibule 1/3 ks 0.40 g 0.04 g 0.02 g 2.80 g 1.55 g 14.67 kcal
hrášek sterilovaný 50 g 2.21 g 0.18 g 0.03 g 4.24 g 2.08 g 34.50 kcal
žampiony sterilované 50 g 1.00 g 0.10 g 0.05 g 1.00 g 0.05 g 8.90 kcal
koření grilovací 1/3 lžíce 0.16 g 0.06 g 0.00 g 0.32 g 0.00 g 2.46 kcal
Součet 37.48 g 3.76 g 0.89 g 79.37 g 10.53 g 533.84 kcal