Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
pohankové vločky	6 a 2/3 g	0.77 g	0.18 g	0.03 g	4.42 g	0.07 g	23.33 kcal
olej rostlinný	13 a 1/3 ml	0.00 g	12.27 g	1.68 g	0.00 g	0.00 g	108.68 kcal
česnek	1 stroužek	0.19 g	0.02 g	0.00 g	0.93 g	0.03 g	4.47 kcal
Vegeta	0.167 lžíce	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.19 g	0.07 g	0.98 kcal
brambory	1/3 ks	1.46 g	0.06 g	0.02 g	10.93 g	0.58 g	54.67 kcal
vývar kuřecí	166 a 2/3 ml	1.07 g	0.35 g	0.02 g	0.73 g	0.72 g	10.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
majoránka	0.167 hrsti	0.04 g	0.02 g	0.00 g	0.07 g	0.01 g	0.90 kcal
vejce	0.167 ks	0.92 g	0.70 g	0.23 g	0.05 g	0.03 g	10.49 kcal
sýr Eidam	8 a 1/3 g	2.08 g	2.38 g	1.56 g	0.12 g	0.00 g	29.75 kcal
Součet		6.57 g	15.98 g	3.54 g	17.44 g	1.50 g	243.28 kcal