Pomazánka z makrely a loupaných rajčat

Přidat foto

Kombinace uzené ryby a tomat je prověřená a skvěle se hodí do pomazánek. Když ale použije variantu makrely a loupaných rajčat, získáte chuťově mnohem výraznější a lepší pomazánku.

Reklama

Ingredience

makrela uzená, očištěná - 250 g
máslo - 50 g
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě - 1/2 plechovky
cibule - 1 ks

sůl - 1/2 lžičky
pepř mletý - podle chuti
citronová šťáva - 1 lžička

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Rybí maso dáme do misky a promixujeme s rajčata. Použijte běžný metličkový mixér. Ochuťte solí, pepřem a citrónem. Dlouze mixujte.

Nakonec vmíchejte vařechou nadrobno nakrájenou cibuli. Dejte vychladit.

Od: Ráďa 78, 10.10.2019

Reklama

Podobné recepty

Pomazánka z makrely a tvarohu

Makrelová pomazánka s tvarohem

Třená makrelová pomazánka s olivami

Makrelová pomazánka s pažitkou

Třená makrelová pomazánka s olivami a vejcem

Rybičková pomazánka s uzeným sýrem

Pomazánka ze solené tresky

Sleďová pomazánka

Rybičková pomazánka s olivami a jarní cibulkou

Jemná sardinková pomazánka s tvarohem

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 15 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie:	Pomazánky Rybí
Štítky:	česká za studena bezlepkové rajčata

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	172.68 kcal
Protein	11.00 g
Sacharidy z toho cukr	2.46 g 1.81 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	12.82 g 5.95 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
makrela uzená	41 a 2/3 g	10.39 g	5.97 g	1.66 g	0.00 g	0.00 g	98.75 kcal
máslo	8 a 1/3 g	0.07 g	6.76 g	4.28 g	0.00 g	0.00 g	59.75 kcal
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě	0.083 plechovky	0.33 g	0.07 g	0.00 g	1.00 g	1.00 g	6.67 kcal
cibule	0.167 ks	0.20 g	0.02 g	0.01 g	1.40 g	0.78 g	7.33 kcal
sůl	0.083 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
citronová šťáva	0.167 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.05 g	0.02 g	0.18 kcal
Součet		11.00 g	12.82 g	5.95 g	2.46 g	1.81 g	172.68 kcal

Pomazánka z makrely a loupaných rajčat

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept