Name: Těstovinový salát se šunkou
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: těstoviny, uvařené al dente - 500 g; vepřová šunka, s nejvyšším procentem masa - 300 g; okurka salátová, menší - 1 ks; rajčata, menší, tvrdší - 3 ks; paprika červená - 1 ks; paprika zelená - 1 ks; paprika žlutá - 1 ks; vařené vejce - 4 ks; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; majonéza, podle potřeby a chuti; hořčice plnotučná - 2 lžičky; cibulka jarní (lahůdková) - 5 ks; NA POSYPÁNÍ:; pažitka čerstvá

Uvaříme a scedíme si těstoviny libovolného tvaru. Na kostičky si pokrájíme šunku, očištěnou okurku, rajčata a papriky, cibulku na kolečka.

Natvrdo vařená vejce protlačíme přes drátěné kolečko. Promícháme. Přidáme hořčici, majonézu či jogurt a tentokrát promícháme důkladně, aby nám nezůstaly stranou suché těstoviny.

Osolíme, opepříme a dáme do lednice vychladit. Podáváme samotné či s tmavým pečivem. Můžeme sypat čerstvou pažitkou.

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	40 min celkem
Množství:	5 × porce
Autor:	Šárka75
Kategorie:	Hlavní jídla Těstoviny Maso Uzeniny Saláty Těstovinové
Štítky:	za studena bez laktózy okurky rajčata

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	549.32 kcal
Protein	29.94 g
Sacharidy z toho cukr	82.57 g 10.24 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	8.33 g 1.50 g

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
těstoviny	100 g	13.04 g	1.51 g	0.28 g	71.47 g	2.67 g	371.00 kcal
vepřová šunka	60 g	10.20 g	2.40 g	0.00 g	3.00 g	2.40 g	72.60 kcal
okurka salátová	0.2 ks	0.39 g	0.11 g	0.01 g	0.96 g	0.91 g	7.92 kcal
rajčata	0.6 ks	0.65 g	0.15 g	0.02 g	1.99 g	1.94 g	13.28 kcal
paprika červená	0.2 ks	0.24 g	0.07 g	0.01 g	0.94 g	1.00 g	6.19 kcal
paprika zelená	0.2 ks	0.20 g	0.04 g	0.01 g	0.70 g	0.57 g	4.76 kcal
paprika žlutá	0.2 ks	0.37 g	0.08 g	0.01 g	2.02 g	0.00 g	10.04 kcal
vařené vejce	0.8 ks	4.43 g	3.73 g	1.15 g	0.39 g	0.39 g	54.56 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
majonéza	0 lžic	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
hořčice plnotučná	0.4 lžičky	0.14 g	0.21 g	0.00 g	0.40 g	0.00 g	4.16 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	1 ks	0.27 g	0.03 g	0.00 g	0.71 g	0.35 g	4.80 kcal
pažitka čerstvá	0 hrstí	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		29.94 g	8.33 g	1.50 g	82.57 g	10.24 g	549.32 kcal

Těstovinový salát se šunkou

Ingredience

na posypání

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Těstovinový salát se šunkou

Ingredience

na posypání

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept