Name: Těstovinový salát s parmazánem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: těstoviny - 500 g; paprika červená kapie - 2 ks; okurka salátová - 1 ks; cibule červená - 1 ks; sýr Eidam - 150 g; olivy černé - 1 plechovka; majonéza - 5 lžic; salátové koření - 2 lžíce; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; salát ledový - 1/2 hlávky; parmazán - 100 g

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min příprava 10 min vaření 20 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	těstovinové saláty vegetariánské okurky

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	615.61 kcal
Protein	25.19 g
Sacharidy z toho cukr	68.18 g 5.71 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	24.05 g 9.32 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
těstoviny	83 a 1/3 g	10.87 g	1.26 g	0.23 g	59.56 g	2.23 g	309.17 kcal
paprika červená kapie	1/3 ks	0.54 g	0.16 g	0.01 g	2.15 g	2.30 g	16.95 kcal
okurka salátová	0.167 ks	0.32 g	0.09 g	0.01 g	0.80 g	0.76 g	6.60 kcal
cibule červená	0.167 ks	0.31 g	0.03 g	0.00 g	2.54 g	0.00 g	14.45 kcal
sýr Eidam	25 g	6.25 g	7.14 g	4.67 g	0.36 g	0.00 g	89.25 kcal
olivy černé	0.167 plechovky	0.22 g	2.39 g	0.32 g	0.77 g	0.00 g	26.25 kcal
majonéza	0.833 lžíce	0.11 g	8.61 g	1.35 g	0.07 g	0.07 g	78.20 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
salát ledový	0.083 hlávky	0.41 g	0.05 g	0.01 g	0.47 g	0.23 g	4.50 kcal
parmazán	16 a 2/3 g	5.96 g	4.31 g	2.74 g	0.54 g	0.13 g	65.33 kcal
salátové koření	1/3 lžíce	0.20 g	0.02 g	0.00 g	0.94 g	0.00 g	4.92 kcal
Součet		25.19 g	24.05 g	9.32 g	68.18 g	5.71 g	615.61 kcal

Těstovinový salát s parmazánem

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Těstovinový salát s parmazánem

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept