Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
chléb 2 plátky 4.96 g 1.86 g 0.39 g 26.16 g 3.18 g 148.96 kcal
avokádo 1 ks 4.00 g 29.32 g 4.25 g 3.66 g 1.32 g 320.00 kcal
rajčata cherry 10 ks 1.50 g 0.34 g 0.05 g 4.57 g 4.47 g 30.60 kcal
pažitka čerstvá 1/2 hrsti 0.10 g 0.02 g 0.00 g 0.06 g 0.06 g 0.90 kcal
semínka slunečnicová 1/2 hrsti 1.56 g 3.86 g 0.33 g 0.86 g 0.20 g 43.80 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 12.11 g 35.41 g 5.03 g 35.31 g 9.22 g 544.26 kcal