Tzatziki

Na tzatziki najdete mnoho receptů a obměn. Takto připravujeme tzatziki my. Ke grilovanému masu nesmějí chybět.

Ingredience

Počet porcí:

Postup přípravy

1.
Okurky nastrouháme nahrubo. Dáme do mísy a několikrát promačkáme a vylejeme vodu. Posolíme a znovu promačkáme a vylejeme vodu. Přidáme olivový olej.
2.
Kopr nasekáme na drobné kousky, propereme na cedníku. Přidáme do okurek a promícháme s jogurtem.
3.
Ochutíme pepřem, octem a prolisovaným česnekem. Dáme na chvíli vychladit do lednice.

Od: Iva V, 8.6.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Doba přípravy: 15 min
Počet porcí: 4 porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 18 Kč za porci
Kategorie: saláty, zelenina, přílohy, řecká, za studena

Nutriční hodnoty (1 porce)

Energetická hodnota
176.83 kcal
Protein
8.10 g
Sacharidy
z toho cukr
10.94 g
9.45 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
11.14 g
5.02 g

Detailní rozpis podle ingrediencí