Raw cibulový dip

Pomazánka na chleba, dip, ochucení salátu, na to vše se dá použít tento cibulový dip.

Ingredience

Počet porcí:

Postup přípravy

1.
Do mixéru vlijeme citronovou šťávu, vodu, přisypeme kešu ořechy, slunečnicová semínka, sušenou cibuli a česnek, pepř, bílou cibuli.
2.
Mixér zapneme a mixujeme, dokud nevznikne hladký a jemný krém.
3.
Přemístíme do velké mísy, přisypeme jarní cibulku, případně ochutíme solí a pepřem a důkladně promícháme.
4.
Podáváme s topinkami, krekry apod.

Od: Liška, 6.5.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Doba přípravy: 10 min
Počet porcí: 8 porcí
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 20 Kč za porci
Kategorie: pomazánky, zelenina, za studena, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty (1 porce)

Energetická hodnota
244.81 kcal
Protein
7.56 g
Sacharidy
z toho cukr
14.67 g
2.26 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
17.32 g
2.70 g

Detailní rozpis podle ingrediencí