Čokoládová ovesná kaše přes noc

Ovesné kaše přes noc jsou skvělé, pokud ráno nemáte moc času. Večer vše smícháte, zavřete do skleničky a ráno jen vezmete a sníte.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Všechny ingredience smíchejte ve sklenici s víčkem, uzavřete a dejte do ledničky minimálně na 4 hodiny, ideálně přes noc.

Od: BunTom, 15.2.2018

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 4 hod celkem
Množství: 1 × porce
Autor: BunTom
Cena ingrediencí: 1 × porce = 36 Kč
Kategorie: snídaně, ovesné vločky, vegetariánské

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
483.29 kcal
Protein
25.47 g
Sacharidy
z toho cukr
61.13 g
29.44 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
15.21 g
7.11 g

Detailní rozpis podle ingrediencí