žloutek

×
Energetická hodnota
322.00 kcal
Protein
15.86 g
Sacharidy
z toho cukr
3.59 g
0.56 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
26.54 g
9.55 g
11.74 g
4.20 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.2 / 1 mg (14.7%)
B2 (Riboflavin)
0.5 / 1 mg (40.6%)
B3 (Niacin)
0.0 / 16 mg (0.2%)
B6 (Pyridoxin)
0.4 / 1 mg (26.9%)
B12 (Kobalamin)
2.0 / 2 ug (81.3%)
Kyselina listová
146.0 / 400 ug (36.5%)
Vitamín A
1,383.3 / 3,000 iu (46.1%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
216.0 / 600 iu (36.0%)
Vitamín E
2.6 / 15 mg (17.2%)
Vitamín K
0.7 / 120 ug (0.6%)
Vápník
129.0 / 1,000 mg (12.9%)
Měď
0.1 / 1 mg (8.6%)
Železo
2.7 / 8 mg (34.1%)
Hořčík
5.0 / 420 mg (1.2%)
Fosfor
390.0 / 700 mg (55.7%)
Draslík
109.0 / 4,700 mg (2.3%)
Selen
56.0 / 55 ug (101.8%)
Sodík
48.0 / 1,500 mg (3.2%)
Zinek
2.3 / 11 mg (20.9%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.