cuketa zelená

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (19)

Energetická hodnota
17.00 kcal
Protein
1.21 g
Sacharidy
z toho cukr
2.11 g
2.50 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.32 g
0.08 g
0.01 g
0.09 g
Vláknina
1.00 g

Vitamíny

24.0
μg
6.0%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
17.9
mg
19.9%
0.1
mg
0.8%
0.2
mg
12.5%
4.3
μg
3.6%
200.0
IU
6.7%
0.1
mg
7.2%
0.5
mg
2.8%
0.0
mg
3.8%

Minerály

261.0
mg
5.6%
0.1
mg
5.9%
38.0
mg
5.4%
0.4
mg
4.6%
8.0
mg
0.5%
16.0
mg
1.6%
0.3
mg
2.9%
18.0
mg
4.3%
0.2
μg
0.4%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.