Cuketový koláč na slano
-
- Přidat foto
-
Reklama
Slaný cuketový koláč je pokrm, který se skládá z cuketového těsta, které je naplněno směsí z cuket, cibule, česneku, slaniny, spolu s vejci a moukou. Toto těsto se peče v troubě a výsledkem je slaný, pikantní koláč, který se často podává jako předkrm nebo lehká večeře. Cuketa dodává koláči množství vlákniny a vitamínů. Slaný cuketový koláč může být servírován samostatně, nebo s omáčkou či salátem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Cuketu opláchneme, nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme a necháme asi 20 minut vypotit. Poté rukama vymačkáme a cuketu si vložíme do misky.
2.
Přidáme cibuli nakrájenou na kostičky, jarní cibulku, slaninu nakrájenou na kostičky, prolisovaný česnek, osolíme a opepříme.
3.
Vyklepneme vejce, přidáme mouku s práškem do pečiva a zamícháme, aby nám vzniklo těsto.
4.
Do těsta vmícháme nastrouhaný sýr.
5.
Těsto dáme do olejem vymazané formy. Vložíme do rozehřáté trouby na 200 stupňů a pečeme dozlatova. Zhruba 20-30 minut.
6.
Po upečení můžeme podávat jako teplý nebo necháme vychladnout a můžeme podávat studený.
Od: Petuler, 28.4.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
40 min příprava 30 min vaření 1 hod 10 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 23 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
530.99 kcal |
Protein |
23.10 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
42.14 g
3.06 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
28.88 g
11.84 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
