vepřová krkovice, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 173.00 kcal
• Bílkoviny: 19.90 g
• Sacharidy: 0.00 g (z toho cukr: 0.00 g)
• Tuky: 10.40 g (nasycené: 2.67 g)

• B1 (Thiamin) 0.79 mg 65.8%
• B3 (Niacin) 6.40 mg 40.0%
• Fosfor 204.00 mg 29.1%
• B6 (Pyridoxin) 0.37 mg 28.5%
• Zinek 2.79 mg 25.4%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.69 mg 13.8%
• Železo 0.90 mg 11.3%
• Draslík 327.00 mg 9.6%
• B2 (Riboflavin) 0.12 mg 9.2%
• Hořčík 23.00 mg 5.8%
• Vitamín E 0.40 mg 2.7%
• Sodík 54.00 mg 2.3%
• Vápník 5.00 mg 0.5%
• Vitamín A 12.00 IU 0.4%

• Detail nutričních hodnot