ředkvičky, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 16.00 kcal
• Bílkoviny: 0.68 g
• Sacharidy: 1.80 g (z toho cukr: 1.86 g)
• Tuky: 0.10 g (nasycené: 0.03 g)

• Vitamín C 14.80 mg 16.4%
• Draslík 233.00 mg 6.9%
• Kyselina listová 25.00 μg 6.3%
• Měď 0.05 mg 5.6%
• B6 (Pyridoxin) 0.07 mg 5.5%
• Železo 0.34 mg 4.3%
• B2 (Riboflavin) 0.04 mg 3.0%
• Fosfor 20.00 mg 2.9%
• Zinek 0.28 mg 2.5%
• Vápník 25.00 mg 2.5%
• Hořčík 10.00 mg 2.5%
• Sodík 39.00 mg 1.7%
• B3 (Niacin) 0.25 mg 1.6%
• Selen 0.60 μg 1.1%
• Vitamín K 1.30 μg 1.1%
• B1 (Thiamin) 0.01 mg 1.0%
• Vitamín A 6.67 IU 0.2%

• Detail nutričních hodnot