Salát s fazolemi a majonézovým dresinkem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Lehký salát s pikantnějším dresinkem. Výborná večeře co díky fazolím dokonale zasytí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Fazole si namočíme přes noc a dáme vařit. Pro lepší chuť můžeme vodu osolit a přidat bobkový list nebo nové koření. Vaříme do změknutí.
2.
Salát opereme na cedníku, vložíme do mísy a smícháme s nakrájenými ředkvičkami a nastrouhanou mrkví.
3.
Majonézu smícháme s prolisovaným česnekem a hořčicí.
4.
Z fazolí vylijeme vodu, necháme vychladnout a přidáme na salát. Pokapeme dresinkem a můžeme podávat.
Od: Ráďa 78, 25.12.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 20 min vaření 30 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 11 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
417.82 kcal |
Protein |
15.34 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
29.47 g
4.96 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
21.92 g
3.39 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
