Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
ančovičky v oleji 1 ks 1.45 g 0.64 g 0.10 g 0.00 g 0.00 g 11.56 kcal
česnek 0.167 stroužku 0.05 g 0.00 g 0.00 g 0.21 g 0.03 g 1.06 kcal
žloutek 1/3 ks 0.94 g 1.78 g 0.57 g 0.07 g 0.01 g 20.08 kcal
citronová šťáva 1/3 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.35 g 0.00 g 1.40 kcal
olej olivový extra panenský 25 ml 0.00 g 22.75 g 3.00 g 0.00 g 0.00 g 204.75 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.02 g 0.00 g 0.13 kcal
parmazán strouhaný 1/2 lžíce 1.74 g 1.32 g 0.79 g 0.16 g 0.15 g 19.47 kcal
hořčice dijonská 0.167 lžičky 0.09 g 0.12 g 0.01 g 0.11 g 0.02 g 1.87 kcal
kuřecí prsa 1 ks 34.65 g 1.80 g 0.75 g 0.00 g 0.00 g 154.80 kcal
salát římský 1/2 ks 1.40 g 0.28 g 0.00 g 2.38 g 0.00 g 17.64 kcal
chléb toustový světlý 1 plátek 1.94 g 0.42 g 0.11 g 10.18 g 0.28 g 52.26 kcal
olej olivový extra panenský 1/3 lžíce 0.00 g 4.55 g 0.60 g 0.00 g 0.00 g 40.95 kcal
Součet 42.27 g 33.66 g 5.93 g 13.48 g 0.49 g 525.97 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.