Name: Hráškovo-brokolicový krém
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: brokolice - 1 ks; hrášek mražený - 800 g; cibule - 1 ks; olej rostlinný - podle potřeby; bujón zeleninový - 1 ks; Vegeta - podle chuti; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; voda - 3 l; NA ZÁVĚR:; parmazán strouhaný

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 35 min vaření 50 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	Zuzana
Kategorie a štítky:	krémové polévky zeleninové polévky česká vegetariánské bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	150.24 kcal
Protein	10.30 g
Sacharidy z toho cukr	17.24 g 10.08 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	0.93 g 0.22 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
voda	500 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
bujón zeleninový	0.167 ks	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.05 g	0.02 g	0.33 kcal
Vegeta	podle chuti	0.01 g	0.00 g	0.00 g	0.02 g	0.01 g	0.12 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
brokolice	0.167 ks	2.86 g	0.37 g	0.12 g	4.09 g	1.72 g	34.45 kcal
olej rostlinný	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
hrášek mražený	133 a 1/3 g	7.23 g	0.53 g	0.09 g	11.67 g	7.56 g	108.00 kcal
cibule	0.167 ks	0.20 g	0.02 g	0.01 g	1.40 g	0.78 g	7.33 kcal
parmazán strouhaný	na posypání	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		10.30 g	0.93 g	0.22 g	17.24 g	10.08 g	150.24 kcal

Hráškovo-brokolicový krém

Ingredience

Na závěr

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Hráškovo-brokolicový krém

Ingredience

Na závěr

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept