Hráškovo-brokolicový krém
Tato skvělá chuťová kombinace potěší milovníky krémových polévek nejen v chladném počasí.
Ingredience (6 x porce)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Na závěr
Postup přípravy
- Na oleji zpěníme cibulku do růžova.
- Přidáme mražený hrášek a krátce orestujeme.
- Poté do hrnce přilijeme asi tři litry vody, na růžičky pokrájenou brokolici a kostku zeleninového bujonu.
- Vaříme 30 minut. Ke konci vaření dochutíme vegetou, čerstvě namletým pepřem a solí.
- Na zjemnění můžeme použít trochu smetany. Tyčovým mixérem rozmixujeme na požadovanou konzistenci, v případě potřeby zahustíme.
- Na konec zasypeme strouhaným parmazánem pro ještě lepší zvýraznění chutí. Dobrou chuť! :-)
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 150.24 kcal |
Protein: 10.30 g |
Sacharidy: 17.24 g |
z toho cukr: 10.08 g |
Tuk: 0.93 g |
z toho nas. MK: 0.22 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3941-hraskovo-brokolicovy-krem