Vepřová játra na cibulce
-
- Přidat foto
-
Reklama
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Vepřová játra očistíme a nakrájíme na kousky.
2.
Na oleji osmahneme cibuli dozlatova. Trvá to přibližně 5-10 minut.
3.
Do cibule přidáme nakrájená játra a spolu osmahneme dalších několik minut.
4.
Opepříme a přidáme mletý kmín a zaprášíme hladkou moukou. Podlijeme vodou a pod pokličkou dusíme přibližně 15 minut. Ne déle, játra by byla příliš tvrdá. V případě potřeby podléváme vodou.
5.
Na závěr osolíme. Podáváme s rýží.
Od: BunTom, 26.10.2017
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 30 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | BunTom |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 16 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
417.83 kcal |
Protein |
43.63 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
10.41 g
2.35 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
21.08 g
4.23 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
