Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mouka celozrnná žitná 0.1 hrnku 0.82 g 0.18 g 0.02 g 9.73 g 0.24 g 46.17 kcal
kmín drcený 0.133 lžičky 0.05 g 0.06 g 0.00 g 0.09 g 0.01 g 1.00 kcal
sušené droždí 0.133 lžičky 0.38 g 0.07 g 0.01 g 0.13 g 0.00 g 3.03 kcal
mouka hladká 0.2 hrnku 2.58 g 0.25 g 0.04 g 18.40 g 0.07 g 91.00 kcal
sůl 0.267 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
semínka slunečnicová 0.133 hrsti 0.42 g 1.03 g 0.09 g 0.23 g 0.05 g 11.68 kcal
voda 0.117 hrnku 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 4.25 g 1.58 g 0.16 g 28.59 g 0.37 g 152.88 kcal