Bezlepkový semínkový chléb

Rozpalte troubu a pojďte si upéct jednoduchý, časově nenáročný chlebík, který je plný zdravých ingrediencí a navíc bez lepku.

Jeho základ tvoří především různý poměr semínek. Obsahuje vlákninu a je nabitý zdravými tuky, které jsou tělu prospěšné. Upečený chleba si můžete dát ke snídani, nebo jako svačinku během dne. Vychutnejte si ho se šunkou, nebo lučinou a pokud zrovna nedržíte dietu, nebo máte děti, které milují sladké, sáhněte po domácí marmeládě, nebo oříškovém másle.

Reklama

Ingredience

Množství na
  ks

Postup přípravy

1.
Troubu si předehřejeme na 180°C. Suché ingredience smícháme v misce. Přidáme vejce, zakysanou smetanu, rozpuštěný olej a vše důkladně promícháme. Vzniklé těsto nalijeme do formy na chléb vyložený pečícím papírem. Pečeme cca 50 minut. Hotový chléb necháme vychladnout a poté krájíme.
2.
Do chleba můžete přidat i různé bylinky jako například tymián, rozmarýn, česnek nebo kmín.

Od: Gabriela, 30.11.2020

Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min příprava
50 min vaření
1 hod celkem
Množství: 20 × ks
Autor: Gabriela
Cena ingrediencí: 1 × ks = 8 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: přílohy, vegetariánské, low carb, bezlepkové
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × ks
Energetická hodnota
194.29 kcal
Protein
6.73 g
Sacharidy
z toho cukr
2.67 g
0.80 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
16.98 g
4.34 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama