Low carb bulky
Snažíte se jíst stravu low carb a chybí vám pečivo? Vyzkoušejte tyto bulky. Příprava je snadná.
Reklama
Postup přípravy
1.
Do misky si vložíme tvaroh, vejce, sůl a vinný kámen. Vše smícháme na hladké těstíčko.
2.
Přisypeme všechny semínka a psyllium. Promícháme a necháme odležet zhruba 10 minut.
3.
Mokrýma rukama vytvarujeme bulky, klademe na pečící papír na plech a dáme do předehřáté trouby.
4.
Pečeme při teplotě 150°C zhruba 60 minut.
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
201.79 kcal |
Protein |
11.83 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
3.04 g
1.56 g
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
14.61 g
5.02 g
|
Reklama
Reklama