Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
čočka 0.167 hrnku 7.88 g 0.34 g 0.05 g 16.85 g 0.65 g 112.64 kcal
bulgur 0.167 hrnku 2.87 g 0.31 g 0.05 g 14.79 g 0.10 g 79.80 kcal
bujón hovězí 0.167 kostky 0.10 g 0.05 g 0.03 g 0.10 g 0.10 g 1.28 kcal
česnek 1/3 stroužku 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.31 g 0.01 g 1.49 kcal
cibule 1/3 ks 0.40 g 0.04 g 0.02 g 2.80 g 1.55 g 14.67 kcal
hrášek mražený 33 a 1/3 g 1.81 g 0.13 g 0.02 g 2.92 g 1.89 g 27.00 kcal
smetana ke šlehání 0.167 kelímku 0.95 g 12.03 g 7.68 g 0.95 g 0.97 g 113.33 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
majoránka 1/3 hrsti 0.08 g 0.05 g 0.00 g 0.14 g 0.03 g 1.81 kcal
vepřové sádlo 1/3 lžíce 0.00 g 4.27 g 1.67 g 0.00 g 0.00 g 38.49 kcal
Součet 14.15 g 17.22 g 9.52 g 38.85 g 5.30 g 390.50 kcal