Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mléko plnotučné	50 ml	1.58 g	1.63 g	0.93 g	2.40 g	2.53 g	30.50 kcal
skořice mletá	1/4 lžičky	0.03 g	0.01 g	0.00 g	0.18 g	0.01 g	1.61 kcal
nektarinky	1/2 ks	0.75 g	0.23 g	0.02 g	6.28 g	5.60 g	31.24 kcal
banán	1/2 ks	0.64 g	0.19 g	0.07 g	11.94 g	7.22 g	52.51 kcal
řecký jogurt neochucený	1 lžíce	1.35 g	0.75 g	0.36 g	0.60 g	0.60 g	14.55 kcal
ovesné vločky jemné	1/4 hrnku	2.66 g	1.32 g	0.22 g	11.66 g	0.20 g	76.75 kcal
Součet		7.01 g	4.13 g	1.60 g	33.06 g	16.16 g	207.15 kcal