Brokolicová polévka s mrkví a bramborem

Plný hrnec výborné zeleninové polévky, který připravujeme na rodinné oslavy nebo když čekáme hosty. Všichni si polévku oblíbili pro velké kousky brokolice a mrkve.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Brokolici propláchneme a nakrájíme na větší kousky. Mrkve očistíme a nakrájíme na silnější kolečka. Brambory oškrábeme a nakrájíme na kostičky.
2.
V hrnci rozehřejeme sádlo a přidáme ovesné vločky. Mírně orestujeme a zalijeme velkým množstvím vody (1,5 l nebo i více).
3.
Přidáme nakrájenou zeleninu a prolisovaný česnek. Osolíme a opepříme.
4.
Vaříme do změknutí zeleniny. Nakonec přidáme v dlani rozetřenou majoránku.

Od: Iva V, 17.2.2021

Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 15 min příprava
20 min vaření
35 min celkem
Množství: 10 × porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 1 × porce = 7 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: polévka, česká, zelenina, bezlepkové, bez laktózy
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
148.73 kcal
Protein
3.81 g
Sacharidy
z toho cukr
16.18 g
2.48 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
6.61 g
2.49 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama