Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
citrón | 1/2 ks | 0.46 g | 0.13 g | 0.02 g | 2.74 g | 1.05 g | 12.18 kcal |
máslo | 25 g | 0.21 g | 20.28 g | 12.84 g | 0.02 g | 0.02 g | 179.25 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř bílý mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kmín celý | 1/2 lžičky | 0.19 g | 0.23 g | 0.02 g | 0.35 g | 0.02 g | 3.94 kcal |
brambory | 3 ks | 13.10 g | 0.58 g | 0.16 g | 98.34 g | 5.24 g | 492.03 kcal |
štika filet (čerstvá) | 1 porce | 28.89 g | 1.04 g | 0.18 g | 0.00 g | 0.00 g | 132.00 kcal |
Součet | 42.85 g | 22.25 g | 13.21 g | 101.45 g | 6.33 g | 819.40 kcal |