Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
brokolice 1 a 1/2 růžičky 0.47 g 0.06 g 0.02 g 0.67 g 0.28 g 5.61 kcal
pórek 1/8 ks 0.54 g 0.11 g 0.01 g 4.48 g 1.41 g 22.11 kcal
tofu uzené 1/4 balíčku 7.00 g 4.00 g 0.29 g 0.06 g 0.00 g 64.22 kcal
zelí hlávkové červené 12 a 1/2 g 0.13 g 0.03 g 0.00 g 0.63 g 0.63 g 3.24 kcal
rajčata sušená v oleji 12 a 1/2 g 0.63 g 1.76 g 0.24 g 2.19 g 0.00 g 26.63 kcal
cibule červená 1/4 ks 0.46 g 0.05 g 0.00 g 3.81 g 0.00 g 21.67 kcal
smetana rostlinná 62 a 1/2 ml 1.88 g 11.00 g 1.31 g 2.63 g 1.25 g 117.00 kcal
vývar zeleninový 37 a 1/2 ml 0.09 g 0.03 g 0.01 g 0.35 g 0.21 g 1.88 kcal
droždí lahůdkové 3/4 lžíce 3.34 g 0.63 g 0.08 g 1.18 g 0.00 g 26.81 kcal
škrob kukuřičný 1/2 lžičky 0.01 g 0.00 g 0.00 g 1.81 g 0.00 g 7.62 kcal
kurkuma mletá 1/8 lžičky 0.04 g 0.01 g 0.01 g 0.17 g 0.01 g 1.17 kcal
paprika mletá sladká 1/4 lžičky 0.08 g 0.07 g 0.01 g 0.11 g 0.06 g 1.62 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
oříšky kešu 25 g 4.56 g 10.96 g 1.95 g 6.72 g 1.48 g 138.25 kcal
těstoviny 1/8 balení 8.15 g 0.94 g 0.17 g 44.67 g 1.67 g 231.88 kcal
Součet 27.36 g 29.65 g 4.10 g 69.45 g 6.99 g 669.70 kcal