Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brambory | 1 a 1/4 ks | 5.46 g | 0.24 g | 0.07 g | 40.98 g | 2.18 g | 205.01 kcal |
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) | 75 g | 2.25 g | 0.36 g | 0.06 g | 7.50 g | 3.75 g | 39.97 kcal |
růžičková kapusta | 25 g | 0.85 g | 0.08 g | 0.02 g | 1.29 g | 0.55 g | 10.75 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kmín celý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 8.70 g | 0.69 g | 0.15 g | 50.81 g | 7.07 g | 261.24 kcal |