Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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brambory | 1 ks | 4.37 g | 0.19 g | 0.05 g | 32.78 g | 1.75 g | 164.01 kcal |
mrkev | 3/4 ks | 0.43 g | 0.11 g | 0.01 g | 3.10 g | 2.17 g | 18.76 kcal |
kmín celý | 1/2 lžíce | 0.53 g | 0.67 g | 0.05 g | 1.01 g | 0.07 g | 11.25 kcal |
bujón slepičí | 1/4 ks | 0.42 g | 0.33 g | 0.13 g | 0.42 g | 0.07 g | 6.31 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bulgur | 17 a 1/2 g | 2.15 g | 0.23 g | 0.04 g | 11.09 g | 0.07 g | 59.85 kcal |
vejce | 1/2 ks | 2.76 g | 2.09 g | 0.69 g | 0.16 g | 0.08 g | 31.46 kcal |
vepřové sádlo | 7 a 1/2 g | 0.00 g | 7.50 g | 2.94 g | 0.00 g | 0.00 g | 67.65 kcal |
mouka pohanková | 1/2 lžíce | 0.79 g | 0.19 g | 0.04 g | 3.79 g | 0.16 g | 20.94 kcal |
Součet | 11.45 g | 11.31 g | 3.95 g | 52.35 g | 4.36 g | 380.22 kcal |