Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
čočka červená | 0.063 hrnku | 2.87 g | 0.26 g | 0.05 g | 6.28 g | 0.00 g | 42.96 kcal |
sůl | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rajčata | 0.375 ks | 0.41 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.24 g | 1.21 g | 8.30 kcal |
brambory | 0.375 ks | 1.64 g | 0.07 g | 0.02 g | 12.29 g | 0.65 g | 61.50 kcal |
tymián sušený | 0.063 lžičky | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.24 kcal |
rozmarýn sušený | 0.063 lžičky | 0.00 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.25 kcal |
česnek | 0.375 stroužku | 0.07 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.35 g | 0.01 g | 1.68 kcal |
olej rostlinný | 10 ml | 0.00 g | 10.35 g | 1.42 g | 0.00 g | 0.00 g | 91.70 kcal |
mouka hladká | 0.375 lžíce | 0.31 g | 0.03 g | 0.00 g | 2.21 g | 0.01 g | 10.92 kcal |
Součet | 5.31 g | 10.83 g | 1.51 g | 22.41 g | 1.89 g | 217.55 kcal |