Fazolová polévka s pohankou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Chutná polévka, která zasytí. Díky velkým fazolím nebude ani třeba přikusovat pečivo.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Fazole si dáme na noc namočit do vody. Poté je dáme s novou vodou vařit společně s bobkovým listem, pepřem, novým kořením a vegetou.
2.
Uvaříme do poloměkka a přidáme na kostičky nakrájenou klobásu a brambory. Povaříme do změknutí fazolí a brambor.
3.
Vedle připravíme zásmažku z oleje a pohankové mouky. Rozehřejeme olej, zpěníme mouku a přidáme trochu vody. Hustou kaši vmícháme do polévky a můžeme podávat.
Od: Iva V, 15.12.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 40 min vaření 50 min celkem |
| Množství: | 6 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 13 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
410.02 kcal |
Protein |
12.70 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
33.80 g
2.32 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
22.73 g
5.06 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
