Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brambory | 125 g | 2.56 g | 0.11 g | 0.03 g | 19.24 g | 1.03 g | 96.25 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
vývar | 0 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kmín drcený | podle chuti | 0.04 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.94 kcal |
majoránka | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
máslo | 1/4 kousku | 0.01 g | 1.01 g | 0.64 g | 0.00 g | 0.00 g | 8.96 kcal |
mrkev | 1/4 většího kusu | 0.17 g | 0.04 g | 0.01 g | 1.22 g | 0.85 g | 7.38 kcal |
celer (bulva) | 1/4 kousku | 0.38 g | 0.08 g | 0.02 g | 1.85 g | 0.40 g | 10.50 kcal |
petržel (kořen) | 1/4 ks | 0.90 g | 0.14 g | 0.02 g | 3.00 g | 1.50 g | 16.90 kcal |
petrželová nať sušená | 0 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pórek | 1/4 kousku | 0.19 g | 0.04 g | 0.01 g | 1.54 g | 0.49 g | 7.63 kcal |
Součet | 4.49 g | 1.50 g | 0.74 g | 28.45 g | 4.87 g | 156.29 kcal |