Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vývar zeleninový 400 ml 0.96 g 0.28 g 0.11 g 3.72 g 2.20 g 20.00 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
kmín celý 1 lžička 0.37 g 0.47 g 0.03 g 0.71 g 0.05 g 7.88 kcal
olej kokosový 1 lžíce 0.00 g 13.47 g 11.22 g 0.00 g 0.00 g 121.31 kcal
mouka kokosová 1 lžíce 1.90 g 0.80 g 0.80 g 2.10 g 1.90 g 23.20 kcal
vejce 1 ks 5.53 g 4.18 g 1.38 g 0.32 g 0.16 g 62.92 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Vegeta 1/2 lžičky 0.05 g 0.00 g 0.00 g 0.20 g 0.07 g 1.03 kcal
mrkev 1/2 menšího kusu 0.23 g 0.06 g 0.01 g 1.70 g 1.19 g 10.25 kcal
Součet 9.65 g 19.32 g 13.57 g 12.95 g 7.90 g 268.59 kcal