Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
květák | 1/4 ks | 2.82 g | 0.41 g | 0.19 g | 4.37 g | 2.81 g | 36.75 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
anglická slanina | 50 g | 6.83 g | 18.57 g | 6.31 g | 0.00 g | 0.18 g | 196.50 kcal |
olej kokosový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.74 g | 5.61 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.66 kcal |
sýr Gouda | 25 g | 6.25 g | 6.92 g | 4.40 g | 0.42 g | 0.42 g | 89.25 kcal |
vejce | 3/4 ks | 4.14 g | 3.14 g | 1.03 g | 0.24 g | 0.12 g | 47.19 kcal |
smetana ke šlehání | 37 a 1/2 ml | 1.07 g | 13.53 g | 8.64 g | 1.07 g | 1.10 g | 127.50 kcal |
kari koření | 1/4 lžičky | 0.07 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.63 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 21.62 g | 49.41 g | 26.19 g | 8.90 g | 5.82 g | 573.82 kcal |