Květáková kaše s parmazánem

Skvělá obměna klasické bramborové kaše, téměř bez sacharidů.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Květák uvařte a poté rozmixujte tyčovým mixérem se zbylými ingrediencemi.
2.
Nakonec dochuťte solí a pepřem podle chuti a pokapejte olivovým olejem.

Od: BunTom, 24.2.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
5.0
hodnotit
Čas: 15 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: BunTom
Cena ingrediencí: 1 × porce = 30 Kč
Kategorie: zelenina, přílohy, vegetariánské, low carb

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
299.83 kcal
Protein
9.31 g
Sacharidy
z toho cukr
7.12 g
4.86 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
26.01 g
14.85 g

Detailní rozpis podle ingrediencí