Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
bramborový škrob (Solamyl) | 1/2 lžíce | 0.35 g | 0.02 g | 0.00 g | 3.86 g | 0.18 g | 17.85 kcal |
pepř mletý | 1/2 lžičky | 0.12 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.44 g | 0.01 g | 2.89 kcal |
olej rostlinný | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.40 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.12 kcal |
cibule | 1/4 velkého kusu | 0.41 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.87 g | 1.59 g | 15.00 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kari koření | 1/2 lžičky | 0.14 g | 0.14 g | 0.02 g | 0.03 g | 0.03 g | 3.25 kcal |
glutamát sodný (glutasol) | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vepřové maso | 375 g | 75.00 g | 37.50 g | 18.75 g | 0.38 g | 0.00 g | 652.50 kcal |
Součet | 77.40 g | 42.18 g | 19.61 g | 7.65 g | 1.84 g | 737.34 kcal |