Kuřecí kari nudličky
-
- Přidat foto
-
Reklama
Kuřecí maso se výborně hodí na nakládání do nejrůznějších marinád. Jednoduchá marináda s vůní kari a česneku zachutná všem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. V uzavíratelné míse smícháme olej, sladkou papriku, pepř a kari. Přidáme prolisovaný česnek, bramborový škrob a dobře zamícháme.
2.
Cibuli nakrájíme na proužky. Spolu s kuřecím masem vložíme do marinády a vše promícháme. Necháme v lednici několik hodin. Nejlépe přes noc.
3.
Rozehřejme pánev a obsah misky přendáme do pánve. Část oleje necháme v misce a nepoužijeme jej.
4.
Restujeme z obou stran a hotové podáváme s rýží.
Od: Iva V, 16.5.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 30 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 32 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
483.73 kcal |
Protein |
36.90 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
16.00 g
3.09 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
28.14 g
4.18 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
