Pomazánka s jemnou chutí doplněná výraznějšími olivami. Výborná večeře nebo svačina.

Reklama

Ingredience

šproty v rajčatové omáčce - 170 g
máslo - 50 g
sýr Apetito - 150 g

Worcestrová omáčka - 2 lžíce
olivy černé - 80 g
pepř celý, čerstvě namletý - podle chuti

Postup přípravy

Celou rybičkovou konzervu dáme do misky. Přidáme změklé máslo a sýr. Ochutíme worcesterem a prošleháme tyčovým mixérem dohladka.

Olivy nakrájíme na drobné kousky. Vmícháme do pomazánky vařechou. Nakonec přidáme čerstvě namletý pepř. Můžeme osolit, ale většinou není potřeba.

Od: Iva V, 6.9.2019

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	0.0 hodnotit
Čas:	10 min příprava 10 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	Iva V
Cena ingrediencí:	1 × porce = 17 Kč Rozpis na položky
Kategorie a štítky:	rybí pomazánky česká za studena bezlepkové

Reklama

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	158.48 kcal
Protein	5.84 g
Sacharidy z toho cukr	4.32 g 2.89 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	13.16 g 7.52 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama

Ingredience	Celý pokrm (6 × porce)		1 × porce
sýr Apetito	150 g	36.90 Kč	25 g	6.15 Kč
šproty v rajčatové omáčce	170 g	22.90 Kč	28 a 1/3 g	3.82 Kč
olivy černé	80 g	21.33 Kč	13 a 1/3 g	3.56 Kč
máslo	50 g	11.38 Kč	8 a 1/3 g	1.90 Kč
Worcestrová omáčka	2 lžíce	9.38 Kč	1/3 lžíce	1.56 Kč
pepř celý	podle chuti	0.00 Kč	podle chuti	0.00 Kč
Celkem		101.89 Kč		16.98 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Rybičková pomazánka s černými olivami

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Cena ingrediencí receptu

Zapsat recept do nutričního diáře