Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cizrna sterilovaná 60 g 4.91 g 1.94 g 0.20 g 9.09 g 2.59 g 87.60 kcal
sýr Apetito 25 g 2.25 g 4.00 g 2.50 g 1.25 g 1.25 g 50.00 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
cibule 25 g 0.28 g 0.03 g 0.01 g 1.91 g 1.06 g 10.00 kcal
olej rostlinný 1/2 lžíce 0.00 g 6.80 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 60.25 kcal
citronová šťáva 1/2 lžíce 0.03 g 0.02 g 0.00 g 0.50 g 0.19 g 1.65 kcal
rajčata sušená 12 a 1/2 g 1.76 g 0.37 g 0.05 g 5.43 g 4.70 g 32.25 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
semínka slunečnicová 1/4 lžíce 0.47 g 1.16 g 0.10 g 0.26 g 0.06 g 13.14 kcal
celerová nať podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 9.79 g 14.32 g 3.80 g 18.90 g 9.86 g 257.12 kcal