Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
tofu uzené | 1/2 balíčku | 14.00 g | 8.00 g | 0.57 g | 0.11 g | 0.00 g | 128.44 kcal |
cuketa | 1/4 ks | 0.59 g | 0.16 g | 0.04 g | 1.03 g | 1.23 g | 8.33 kcal |
šalotka červená | 1/2 ks | 0.38 g | 0.02 g | 0.00 g | 2.04 g | 1.18 g | 10.80 kcal |
paprika bílá | 1/2 ks | 0.76 g | 0.19 g | 0.00 g | 2.00 g | 2.00 g | 16.15 kcal |
paprika červená kapie | 1/2 ks | 0.81 g | 0.25 g | 0.02 g | 3.22 g | 3.44 g | 25.42 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
brambory | 1 a 1/2 ks | 6.55 g | 0.29 g | 0.08 g | 49.17 g | 2.62 g | 246.02 kcal |
salát ledový | 2 listy | 0.22 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.25 g | 0.12 g | 2.40 kcal |
olej olivový | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 23.50 g | 8.93 g | 0.72 g | 58.75 g | 10.62 g | 442.03 kcal |